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了内幕消息关于素食牛奶

从他们的妈妈,就像人类的婴儿喝牛奶婴儿牛喝母亲的奶。但人类不应该喝牛的牛奶或其他动物的奶!哺乳动物只生产它的一个原因:喂养婴儿。但是,乳制品行业分离牛妈妈的小牛,这样就可以把牛奶和赚钱,卖给人类。可怕的是,如何?!!

所以你可以用倒在你早晨麦片或扣篮你的巧克力饼干代替牛奶吗?好问题!有这么多素食选择牛奶从你仍然可以得到美味的奶油味的没有任何痛苦。另外,他们可以在商店像沃尔玛,目标,西夫韦,克罗格,和其他人,这使得它很容易为你的父母交换牛奶素食牛奶外出购物。

这里有一些最好的纯牛奶和如何使用它们:

燕麦牛奶

  • 我们最喜欢的用途:用于饮用,烘烤,和扣篮素食饼干
  • 强化品种是一个伟大的来源的钙和铁以及维生素a和E。
  • 推荐品牌:燕麦


豌豆牛奶

  • 我们最喜欢的用途:用于添加在谷物冰沙和浇注
  • 强化品种是一个伟大的钙和维生素D的来源。
  • 推荐品牌:涟漪

杏仁奶

  • 我们最喜欢的用途:用于饮用,烹饪和烘焙,和浇注麦片
  • 强化钙的品种是一个伟大的来源以及维生素a、D,和E。
  • 推荐品牌:丝绸,,杏仁的微风,和如此美味的


腰果牛奶

  • 我们最喜欢的用途:烹饪、烘焙和素食奶油
  • 强化钙的品种是一个伟大的来源。
  • 推荐品牌:丝绸

椰奶

  • 我们最喜欢的用途:烘烤,增加冰沙和热饮料(如热巧克力),和浇注麦片
  • 强化品种是一个伟大的来源的维生素C和E以及许多维生素B。
  • 推荐品牌:如此美味的

豆奶

  • 我们最喜欢的用途:用于饮用和烹饪和烘焙
  • 强化品种是一个伟大的来源的钙和维生素B12和D。大豆也是一个完整的蛋白质。
  • 推荐品牌:丝绸梦想

米浆

  • 我们最喜欢的用途:烘烤,麦片,和增加冰沙
  • 这是一个伟大的选择如果你或一个家庭成员有一个坚果过敏。
  • 推荐品牌:梦想


麻牛奶

  • 我们最喜欢的用途:用于饮用,增加冰沙和煎饼食谱,和浇注麦片
  • 强化品种是一个伟大的蛋白质和不饱和脂肪酸的来源。
  • 推荐品牌:诱惑太平洋的食物

亚麻籽牛奶

  • 我们最喜欢的用途:用于添加果汁
  • 强化品种是维生素a的重要来源,B12,和D。
  • 推荐品牌:好运

榛子牛奶

  • 我们最喜欢的用途:烘焙和增加热巧克力
  • 强化品种是一个伟大的来源的钙和维生素B12,D,和E。
  • 推荐品牌:太平洋的食物

奎奴亚藜牛奶

  • 我们最喜欢的使用:烤面包,松饼,和蛋糕
  • 强化品种是一个伟大的来源的维生素B12,D,和E。
  • 推荐品牌:苏西的